Primera rutina para empezar a correr (Spanish Edition)
James Milner

Primera rutina para empezar a correr (Spanish Edition)

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Estas cansado de tu barriga y de una vida de vagancia, y decides ponerte unas buenas zapatillas y empezar a correr, pero ¿como? ¿cuando? ¿donde?, estas son las preguntas que el novato se hara, y este articulo tiene por fin respondertelas, consejos y tips bastante básicos, pero que son fundamentales, y valen oro a la hora de poder empezar.

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